Витамины группы B помогают побороть депрессию

Дополнительный прием витамина B6 на протяжении четырех недель приводит к стабилизации процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе, уменьшает проявления тревожности и угнетенности настроения у лиц, склонных к развитию тревожных и депрессивных состояний.iLive.com.ua