Врач Алендеев посоветовал не использовать мобильный телефон перед сном

Врач объяснил, почему нельзя листать ленту в соцсетях перед сном

Врач объяснил, почему опасно сидеть в телефоне перед сном

Врач: привычка сидеть в телефоне перед сном приводит к проблемам с засыпанием