Дорожка шагов-относительно недорогой, обязательный элемент в одиночном катании. Взрослые фигуристы исполняют дорожу шагов в КП и ПП, у юниоров в произвольной программы вместо дорожки хореографическая последовательность.
Стоимость
Первый уровень 1,80
Второй уровень 2,60
Третий уровень 3,30
Четвертый уровень 3,90
Чем сложнее дорожка, тем выше уровень. Для 1-го уровня достаточно минимального разнообразия, а именно 5 сложных поворотов и шагов
-На второй уровень необходимо исполнить 7 сложных поворотов и шагов
-Для третьего уровня потребуется 9 сложных поворотов и шагов.
-Чтобы получить максимальный уровень нужно исполнить одиннадцать сложных поворотов и шагов. Пять типов сложных поворотов и шагов должны быть выполнены в обоих направлениях.
Также предусмотрены две сложные комбинации на разных ногах. Засчитывается только первая попытка исполнения, если фигурист ошибается, например, подставляет ногу на твизле слетает вся комбинация поворотов на этой ноге и соответственно теряются драгоценные баллы.
К сложным поворотам относятся: крюк, выкрюк, скоба, петля, твизл. К шагам- чоктау.
Не стоит забывать и о работе корпусом, покрытии льда, элементы должны быть распределены равномерно по всей дорожке. Использовать «прыжки» в пределах оборота можно, также допустимы небольшие паузы, если это органично выглядит и соответствует истории.
Приведу пример шикарной дорожки Алены Косторной
Данная дорожка из программы «Ангел» насыщена сложными элементами. Выполнены все критерии для получения четвертого уровня.Повороты выполнены в обоих направлениях, хорошее реберное исполнение всех элементов. Дорожка соответствует программе, покрытие льда отличное. Все выполнено с первой попытки, без помарок. Максимальный 4-й уровень.
Спасибо за внимание!
