Всех приветствую, мои дорогие и любимые подписчики! Меня зовут Светлана. Мне всё ещё 59 лет.
20 января текущего года я начала свой марафон стройности.
Начальный вес - 96 кг (точка А). Конечная цель - 75 кг (точка Б).
В точке Б я должна оказаться к своему юбилею - 16 июля.
Итоговая потеря веса должна составить 21 кг.
За 172 дня мой вес уже снизился на 19 кг.
В настоящее время я нахожусь на интуитивном питании. ---------------------------------------------------------------------------------------- Сегодня последний день моего интуитивного питания.
С завтрашнего дня и вплоть до отъезда в Питер снова считаю КБЖУ.
Утром буду взвешиваться)
Интересно - скинула или набрала?) Ваши ставки?))) Погода плачет. И впереди просвета нет. Это плохо...
Нету у погоды золотой середины - то зальёт, то засушит.
Слышали, что в Якутии творится?.. Апокалипсис( ---------------------------------------------------------------------------------------- Завтрак: Сегодня утром у нас была яичница с помидорами, б