В 2013 году психолог Бетани Вебстер опубликовала статью под названием «Почему для женщин так важно залечить материнскую рану». Это была статья, предваряющая основной труд Бетани, книгу, которую она выпустит в 2019 году и над которой в общей сложности проработает 24 года. В одночасье статья стала вирусной, поскольку женщины по всему миру поделились ею в социальных сетях, обсудили ее со своими друзьями и начали ссылаться на нее в новых блогах и подкастах.
Статья произвела фурор потому, что концепция материнской травмы обозначалась давно, но Бетани стала первой, кто ее конкретизировал. Работа Бетани устранила важный пробел в понимании женской психологии, определив то, как материнская травма проявляется в жизни большинства женщин.
Материнская травма это состояние, коренящееся в патриархате, это состояние проявляется сразу на четырех уровнях: личном, культурном, духовном и социальном.
Материнская травма это, по сути, наш взгляд на себя глазами наших мам, и от того, насколько здоровой была ранняя динамика наших отношений с матерями, и зависит то, как мы ощущаем себя, мир по отношению к нам и наш потенциал в этом мире.
Результатом двадцатилетних исследований межпоколенческих травм и работы над собственной личной историей явилась книга Бетани «Освобождение внутренней матери». На русском языке ее выпустило издательство «МИФ».
Надо сказать про русский перевод несколько слов отдельно. Россия стала первой страной, которая захотела перевести книгу для своих женщин. И это было разумным решением со стороны издательства, так как Россия является страной, в которой процент насилия по отношению к женщинам один из самых высоких в мире, напомним: семейное насилие у нас и вовсе декриминализировано.
Писательница была глубоко тронута этим фактом, именно русские женщины вызывали у нее эмпатию и сострадание.
«Это прекрасно, что россиянки получат доступ к моей книге, и, может быть, она поможет им демонтировать негативные внутренние установки, которые заставляют женщин на протяжении жизни угнетать себя и передавать это угнетенное мышление своим дочерям», - Бетани Вебстер.
Но, как ни странно, российская аудитория приняла книгу с язвительной прохладой, мол, тоже нам открытие. Негативному восприятию книги способствовала и стигматизация критики в адрес матерей, «хорошим девочкам» нельзя вслух проговаривать свои сложные отношения с матерьми, отсюда — привычка замалчивать свою боль. Что, как известно, дает негативные последствия. Вот лишь часть из них:
- непонимание личных границ и, соответственно, неумение их отстоять;
- низкая самооценка, неуверенность в себе;
- сравнение себя с другими не в свою пользу;
- боязнь выглядеть так, как хочется, из-за реакции неприятия других людей;
- страх потерять людей в случае, если решишь измениться или отстоять свои интересы;
- негативный образ себя;
- постоянное чувство стыда и неловкости перед другими, ощущение, что с тобой что-то не так;
- непроходящее чувство тревожности;
- непонимание, как и у кого просить помощи, неумение озвучивать свои проблемы.
Когда же мы решаемся обратиться за помощью к психологу, то и тут проходит не все так гладко, как хотелось бы, потому что мы пытаемся решить наши проблемы на уровне симптомов. Но для многих женщин это просто не работает.
В книге на самом деле содержится очень много полезного и интересного для вдумчивого читателя. Точнее, читательницы. Недаром же ее хорошо приняли в читательском и профессиональном сообществе других стран. Да, есть и критические отзывы, связанные с некоторой вторичностью по сравнению с похожей литературой, например, с книгой «Бегущая с волками», или связанные с недостаточно широким спектром отношений матерей и дочерей, и так далее. Но в целом книга заставляет задуматься и лучше понять себя, особенно если вы не можете найти в своем окружении человека, который понял бы ваши чувства без осуждения.
В своей книге Бетани Вебстер рассказывает не только о механизме передачи материнской травмы, но и делится стратегиями, которые можно использовать, чтобы исцелить себя и не передавать своим детям искаженные установки. Ну например, такие: «если тебе с трудом дается материнство, с тобой что-то не так», «мало успеваешь — сама виновата», "бьет - значит, любит"...
Проработать материнскую травму — не значит обвинить во всем мать. Просто перекладывая на нее вину, мы избегаем собственной ответственности, так легче, безусловно. Но суть проработки материнской травмы, как это предлагает сделать Бетани, в том, чтобы взять на себя личную ответственность за свою жизнь, увидеть себя со стороны и понять, где проявляются мешающие нам жить сценарии, и откорректировать их.
Отрывок из книги можно прочесть на сайте издательства, купить – в Лабиринте.
- Ольга Иванова