Мамин Кит

Давайте разыграем одно участие в детокс-курсе? Готовы поучаствовать? Условия простые — пишите в комментарии к этому посту слово «ДЕТОКС» и один факт о детоксе, который вы знаете. Получаете номерок. Играем до вечера вторника. В среду розыгрыш. Победитель получает бокс ДЕТОКС и право на участие в марафоне ДЕТОКС. Готовы? Переходите в ВК

Заказать коктейли можно здесь

Опубликовано фото

6 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ БЕЛОЙ ГЛИНЫ А в конце поста для вас МЕГА предложение😍 ⃣ При расстройствах ЖКТ Белая глина обладает сильнейшим абсорбирующем свойством и способна притягивать к себе и выводить из организма токсины, шлаки, чужеродные бактерии. Поэтому рекомендуем иметь запас глины для подобных случаев, особенно если в доме маленькие детки❗️ При первых признаках отравления растворить кусочек глины (размером с 1 ч. л.) в воде, перемешать (деревянной ложкой) и выпить. 1-3 раза в день такую процедуру можно повторять. ⃣ Очищение организма Глина обладает обволакивающим и очищающим свойством, благодаря чему она оздоравливает органы пищеварительного тракта, а также избавляет организм от шлаков. При приеме глины происходит очищение организма от токсичных продуктов метаболизма, продуктов гниения и остатков пищи. Программу очищения рекомендуется производить в течении 1-2 месяцев. Обязательно наблюдать за своим самочувствием. ⃣ Насыщение минералами Глина имеет богатый минеральный состав, поэтому способна насытить организм кремнием, кальцием, железом, магнием. Исследования установили интересный факт: при употреблении человеком глины внутрь на выходе частицы глины были лишены своего минерального состава. Это еще раз подтверждает, что микроэлементы глины легко усваиваются организмом. ⃣ Косметические средства Белая глина традиционно используется в составах масок для лица. Она сужает поры, выравнивает цвет лица и регулирует выработку кожного сала, подсушивает прыщики, обладает омолаживающим эффектом: подтягивает кожу, уменьшает морщины. После применения глиняной маски кожа становится гладкой и сияющей✨ Готовится маска просто: необходимо смешать небольшое количество глины с теплой водой до консистенции сметаны и нанести на кожу. Для сухой кожи важно смыть маску не дожидаясь ее высыхания. Если у вас жирная кожа с расширенными порами, высыхание маски усилит положительный эффект. ⃣ Уход за ротовой полостью Белая глина обладает небольшой абразивной способностью, т. е. очищает зубы, не повреждая эмаль. С помощью белой глины можно удалить зубной камень, а также дезинфицировать ротовую полость. Для чистки зубов можно окунуть мокрую щетку или щетку с зубной пастой в глиняный порошок, также можно приготовить домашнюю зубную пасту на основе белой глины. ⃣ Лечение воспалительных процессов в малом тазу Лечение глиной сходно c процедурами с лечебной грязью. При лечении воспалительного процесса с одновременным вовлечением яичников и маточных труб (придатков матки), или по-научному, аднексита, лечебная глина успешно применяется в виде аппликаций на низ живота и глиняных тампонов, вводимых в прямую кишку и во влагалище. Перед наложением глину можно немножко подогреть, чтобы коже не было неприятно, до 30-34 градусов. Глина накладывается слоем в 1,5-2 см по типу «трусиков», либо хотя бы на область низа живота и поясницы, непосредственно на кожу или между кожей и глиной прокладывается слой марли. Сверху глина накрывается теплой тканью типа фланели, но можно и не накрывать — это по самочувствию. ❗️Компресс выдерживается час, затем кожа обязательно омывается водой. При острых болях компрессы можно накладывать 2 раза в день — утром и вечером — до выздоровления. ************* А у нас до 2 мая акция на глину. При покупке 3 кг глины — четвертый в ПОДАРОК🎁 (а при покупке пяти — ещё и бесплатная доставка СДЭКом). Пишите в сообщения группы. Предложение ограничено, глины не так уж много осталось.

______________________________________________________________________ #глина #пищеваяглина #глина #каолин #белаяглина #глиноедение #тренд #уходзакожей #здоровье #шлаки #очищение #зож #кремний #ощелачиваниеорганизма #чисткаорганизма #иммунитет #укрепитьиммунитет #здоровье #рецепты #отварытрав #травы #силатрав #силаглины

УКРЕПЛЯЕМ ИММУНИТЕТ С ПОМОЩЬЮ БЕЛОЙ ГЛИНЫ 🤍 Организм недавно родившей женщины потратил колоссальное количество энергии на процесс беременности и родов, поэтому необходимо дать ему защиту и питание изнутри и снаружи. Согласно данным ВОЗ, около 70% россиян имеют сниженный иммунитет, но часто об этом даже не догадываются. А знаете ли вы, по каким признакам можно определить, что иммунитету нужна помощь? Нет? Тогда мы с радостью поможем вам в этом. Итак, признаками сниженного иммунитета, на которые следует обратить внимание, являются: ✅Распознать действительно ли у вас признаки иммунодефицита можно по нескольким факторам: Головные боли, сонливость, повышенная утомляемость, бледность кожных покровов. Частые простуды. Шелушение кожи, сухость кожи. Частые ОРВИ, простуды. Воспалительные или инфекционные заболевания мочепoлoвoй системы. ✨Помните, мы с вами говорили о том, что около 80% нашего иммунитета находится в кишечнике? Ведь мы регулярно подвергаемся воздействию опасных веществ в повседневной жизни. Поэтому, чтобы укрепить иммунитет, необходимо почистить организм на клеточном уровне. Известно, что накопление токсинов приводит к снижению иммунитета. Токсин - это ядовитое вещество биологического происхождения, которое выделяют бактерии, вирусы, грибы и паразиты, вызывающие инфекции и даже опухоли. 🤍 Кто давно употребляет белую глину, знает, что она обладает антибактериальным действием благодаря своему отрицательному заряду. Глине посвящается немало научных работ, в которых она выступает как антисептик и «естественный» стерилизатор (одна из таких работ - «Глина, как естественный «стерилизатор» коровьего молока», 2014 год, авторы научной работы — Лыгин Сергей Александович, Кабирова Лиана Рустамовна). В отличие от химических антисептиков, которые убивают не только микробы, но и разрушают здоровые клетки, глина, устраняя микробы и их токсины, создаёт в организме иммунитет против новой микробной инфекции. ✅ Хотите быть здоровыми или предупредить развитие многих болезней? Тогда эти рецепты для вас! Рецепты с применением белой глины для повышения иммунитета и общего укрепления ослабленного организма. 🤍 КЛАССИЧЕСКИЙ. Очищает кишечник и оказывает общеукрепляющее действие на организм. I неделя: 1 ч.л. развести в стакане воды, тщательно перемешать и настоять 30-60 минут. Выпивать по утрам за час до еды, один раз в день, оставляя осадок на дне. Оставшийся осадок по желанию выпить или использовать в качестве аппликаций. II неделя: По 1 ч.л. два раза в день утром и вечером за час до еды. III неделя: По 1,5 ч.л. два раза в день. Для более эффективного использования, глиняную воду необходимо настоять одну ночь. При необходимости курс повторяют 3-4 раза в год. Для профилактики простудных заболеваний (в период эпидемий гриппа) рекомендуется принимать каждые полчаса 1 чайную ложку глиняной воды. 🌿 ОТВАР ШИПОВНИКА С ГЛИНОЙ. Рецепт обладает многочисленными лечебными свойствами. Шиповник оказывает противомикробное и противовоспалительное действие, активизирует выработку эритроцитов. Глина в сочетании с шиповником, поможет не только усилить его антибактериальные свойства, но и справиться с бессонницей и нервным перевозбуждением. Нам потребуется: 1 ч.л. измельчённых плодов шиповника; 1 ч.л. белой глины 200 мл. воды очищенной от хлора. Измельчённые плоды залить стаканом кипятка. Накрыть крышкой и подержать на слабом огне 10 минут, настоять 4 часа и процедить. Добавить к отвару 1 чайную ложку глины, хорошо перемешать, настоять ещё 30 минут. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день. Берегите полезные бактерии и будьте здоровы! И помните: болезнь легче предупредить, чем лечить. (Гиппократ) Глину можно заказать только в этой группе (пишите в комментарии или в ЛС). Цена — 800 рублей за килограмм, плюс доставка (почта, СДЭК).

Дорогие! Наша глина закончилась на ОЗОН и Вайлдберрис. Доставка стала сильно дороже, а скрытые комиссии маркетплейсов приводят к тому, что мы работаем в минус, как выяснилось. Поэтому сейчас глину можно заказать только в этой группе (пишите в комментарии или в ЛС). Цена — 800 рублей за килограмм, плюс доставка (почта, СДЭК).

Часть 1: Меню на воскресеньеЗавтрак: Омлет с овощами и тостами - Омлет с помидорами, шпинатом и грибами - Подавайте с цельнозерновыми тостами Полдник: Гречка с тушеным лососем - Гречка с лососем, тушенным с лимоном и зеленью Обед: Курица с лимоном и розмарином, гарнир из киноа и овощей - Курица, запеченная с лимоном и розмарином - Гарнир из киноа и запеченных овощей Полдник: Фруктовый салат с медом и грецкими орехами - Фруктовый салат с добавлением меда и грецких орехов Ужин: Запеченый лосось с зеленью и картофельным пюре - Лосось, запеченный с зеленью - Подавать с картофельным пюре Часть 2: Приготовление блюдЗавтрак: Омлет с овощами и тостами - Подготовьте омлет с помидорами, шпинатом и грибами. Подавайте с цельнозерновыми тостами. Полдник: Гречка с тушеным лососем - Подготовьте гречку и тушеный лосось с лимоном и зеленью. Обед: Курица с лимоном и розмарином, гарнир из киноа и овощей - Запеките курицу с лимоном и розмарином. Подавайте с гарниром из киноа и запеченных овощей. Полдник: Фруктовый салат с медом и грецкими орехами - Подготовьте фруктовый салат с добавлением меда и грецких орехов. Ужин: Запеченый лосось с зеленью и картофельным пюре - Запеките лосось с зеленью. Подавайте с картофельным пюре. Часть 3: Полезные вещества и калории - Омлет с овощами и тостами: Белки, витамины, минералы, примерно 150 ккал на 100 г. - Гречка с тушеным лососем: Белки, омега-3 жирные кислоты, примерно 180 ккал на 100 г. - Курица с лимоном и розмарином: Белки, витамины, минералы, примерно 170 ккал на 100 г. - Фруктовый салат: Витамины, клетчатка, примерно 60 ккал на 100 г. - Запеченый лосось: Омега-3 жирные кислоты, белки, примерно 200 ккал на 100 г. - Картофельное пюре: Углеводы, витамины, минералы, примерно 110 ккал на 100 г. - Киноа и овощи: Белки, витамины, минералы, примерно 80 ккал на 100 г. Это меню пригодится для семейного воскресного обеда и обеспечит вкусное и питательное питание для всей семьи. 🍽 #СемейныйУжин #ПолезноеПитание #ЗаЗдоровье

"Путешествие к здоровой активности после родов 🌱" Пост: Дорогие мамочки и будущие мамы, сегодня хочу поговорить о том, как важно постепенно возвращаться к физической активности после родов. Это индивидуальный путь, и каждая из вас проходит его в своем темпе. 💪 После родов тело прошло значительные изменения, и важно дать ему время для восстановления. Вот несколько советов, которые помогут вам начать это путешествие: 1. Слушайте свое тело: Ваш организм лучше всего знает, когда он готов к физической активности. Не спешите и не сравнивайтесь с другими. 2. Постепенное увеличение нагрузки: Начните с небольших, мягких упражнений, таких как растяжка и глубокое дыхание. Постепенно увеличивайте интенсивность тренировок. 3. Кегель-упражнения: Кегель-упражнения помогут укрепить мышцы тазового дна, что особенно важно после беременности. 4. Идите на прогулки: Прогулки на свежем воздухе благоприятно влияют на ваше физическое и эмоциональное состояние, а также помогают восстановлению. 5. Питание и гидратация: Правильное питание и обильное питье поддержат вас во время восстановления и активизации. 6. Поддержка и советы: Обратитесь к специалисту, такому как физиотерапевт или врач, чтобы получить персональные рекомендации. Запомните, что ключевое слово здесь - постепенность. Ваше тело сделало невероятное, и возвращение к активности - часть вашего заботливого отношения к себе. Мы вас поддерживаем в этом важном этапе! 🌸💖 #ЗаботаОМамах #ЗдоровьеМамы #ФизическаяАктивность #ПослеРодов #Материнство #ЗаботаОСобой