Стройная и подтянутая фигура, безусловно, вызывает восхищение, привлекает внимание прохожих и, самое главное, придаёт уверенности в себе. Однако добиться желанных параметров иногда бывает непросто. Занятия спортом, начатые с энтузиазмом, быстро становятся чем-то необязательным, а правильное питание всё чаще уступает место вредной, но такой вкусной, пище. Избежать такого сценария помогут примеры и советы девушек, красота которых – результат их упорной работы над собой. Екатерина Салина Этой невероятной...

Уроженца Сочи Михаила Галустяна знает вся страна. Уже более 20 лет артист участвует в различных передачах и снимается в кино. kuban.aif.ru в рамках проекта «Знай наших» рассказывает о студенческой жизни актера, отношении к творчеству и музыкальной карьере. 10 тысяч долларов за день Ншан Галустян начал выступать на сцене под псевдонимом Михаил Галустян в КВН в конце девяностых в составе команды «Утомленные солнцем». В 1998-м группа студентов вместе с Галустяном приняла участие в Воронежской лиге КВН «Старт» и дошла до финала...