Вокруг уйма мифов, страшилок, сомнительных диет и прочего мракобесия. Но главное работающее правило - это не тайна за семью печатями, а давно известный принцип. Именно его используют многие диетологи, эндокринологи и прочие специалисты, которые работают по принципам докмеда. В том числе, при снижении веса пациентов. Сегодня я коротко и по фактам опишу, что же это такое и как это применять. А в конце статьи вас ждут приятные бонусы - читайте до конца 🧡 Итак, это очень простой принцип: Вот, как это выглядит...

О том, зачем детям вообще читать страшилки, я писала в предыдущей статье. А здесь приведу список книг для юных читателей этого жанра. Причем идти они будут в порядке возрастания возраста (извиняюсь за тавтологию) любителей пощекотать себе нервы. Сначала – истории для малышей 5-7 лет, в середине списка – рассказы для учеников начальной школы, а в конце – для подростков или почти подростков. 1. Груффало. Стихотворное произведение Джулии Дональдсон рассказывает об очень хитром мышонке. Пытаясь запугать встречающихся по пути зверей, он выдумал себе страшного друга-чудовище – Груффало...