Смузи, что это такое , как готовится и чем они полезны для здоровья. Что же такое смузи, давайте начнем с этого. Смузи - это напиток прекрасный летний напиток в виде смешанных в блендере или миксере ягод, фруктов или овощей с добавлением молока, сока, льда, мороженого и т.д. В качестве ягод обычно используется малина, брусника , клубника или вишня . В качестве дополнительных ингредиентов могут использоваться: молоко, сухая молочная сыворотка , пряности, орех , мед, зеленый чай, томатный сок, сиропы, соки, травяные смеси, картофель и т...

Ах, это модное словечко, которым часто ругают молодежь более взрослые люди, пожившие в двух государствах и знающих про пользу кефира и компота из сухофруктов. Да-да, поговорим про смузи. Что это за зверь? Смузи - это очень густой коктейль из фруктов, ягод, овощей и трав. Но смузи и классический молочный коктейль разные вещи, хотя в первом тоже может быть что-то молочное в составе. Так чем же молочный коктейль отличается от смузи? В рецепте молочного коктейля ледяное молоко, фруктовый или ягодный сироп, иногда мороженное и какао или растопленный шоколад...