§ 1. Основные положения 1.2. Контроль за проведение боев в соответствии с правилами осуществляется супервайзером, приглашенным промоутером из числа лиц, утвержденных Бюро ФПБР. § 2. Оборудование и инвентарь. Место проведения матча 2.1. Место проведения матча должно обеспечивать размещение ринга, стола главной судейской коллегии, столов боковых судей, мест медицинского и судейско-вспомогательного персонала, прессы, телевидения и зрителей, раздевалки для боксеров, комнату для судей, помещение для совещаний...

Бокс — это не только бой в ринге. За ним стоят упорные тренировки с большим количеством различных упражнений — от отработки ударов до прыжков со скакалкой. Многие из этих движений можно включить в свою кардиотренировку для развития выносливости. При этом необязательно сразу выходить на ринг — для начала даже короткая трехраундовая тренировка на боксерском мешке покажется вам интенсивной. В материале рассказываем о том, какие боксерские упражнения эффективны для кардио — и о том, чем еще полезен бокс...