Пробежать 60 или 100 метров, прыгнуть в длину в яме с песком в принципе сможет любой. Правда, кто-то несётся со скоростью метеора, кто-то — черепахи. А вот спортсмены, собравшиеся в минувшую среду, 17 апреля, на воронежском стадионе «Буран», и бегали, и прыгали. Но давалось им это непросто — у кого-то едва ли не полностью потерян слух, кто-то почти ничего не видит, у других нет руки до локтя... Всех этих ребят и девушек (по регламенту соревнований в них могли участвовать спортсмены от 8 лет и старше)...

Кроссфит - это система упражнений и одновременно спорт, методология которого была разработана Грегом Глассманом. Он вместе со своей женой и соучредителем Лорен Дженай основал одноименную компанию, которой принадлежат права на бренд CrossFit. Кроссфит довольно эклектичен в плане набора упражнений. Помимо чисто кроссфитерских инноваций, она включает в себя элементы высокоинтенсивной тренировки, пауэрлифтинга, тяжелой атлетики, тренировки и поднятия тяжестей. Цель системы провозглашает разностороннее развитие мышц через развитие силы и выносливости...