В конце октября окончательно завершается дачный сезон. Урожай собран, заготовки на зиму сделаны. Сотни пенсионеров, все лето проводившие на огороде, возвращаются в город. И у многих возникает риторический вопрос: чем интересным и полезным можно заполнить свое свободное время? Какие клубы и секции работают в Усть-Каменогорске для тех, чей возраст — в районе 60 лет и старше? Мы собрали в единый материал самые разные варианты: танцы, гимнастика, компьютерные и языковые курсы, занятия для тех, кто любит читать, вязать, петь, танцевать и многое другое...

У Ларисы Куимовой всегда были проблемы с весом. Она никак не могла… поправиться! Ни сдоба, ни сладкое, ни сидячий образ жизни никак не способствовали увеличению параметров. Однажды Лариса решила пойти в спортзал… Что из этого получилось — читайте в нашем материале. — Раньше я была "задохликом", "дрыщом", — с улыбкой говорит Лариса Куимова. — В студенческие годы заболела. Непонятно чем, врачи явных заболеваний не находили. Но я сильно теряла в весе, а медики не могли определить почему. Был момент, когда мой стандартный вес в 40 килограммов дошел до критических 35… Это было страшно...