ПРАВИЛА ВИДА СПОРТА «ГИРЕВОЙ СПОРТ» 1. Общие положения Настоящие правила вида спорта «гиревой спорт» (далее – Правила) разработаны общероссийской спортивной федерацией, по виду спорта «гиревой спорт» (далее – Федерация) в соответствии с правилами международного союза гиревого спорта (далее – МСГС). Настоящие Правила являются обязательными для всех организаций, проводящих официальные спортивные соревнования, включенные в Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных...

Упражнения гиревого спорта и почему они самые лучшие. История соревновательных упражнений гиревого спорта. Когда появился гиревой спорт, как самостоятельный вид спорта он имел в своем арсенале упражнения, идентичные упражнениям тяжелой атлетики. Это были жим гири, толчок гири и рывок гири (выполнялся с опусканием гири на грудь, сегодня - полурывок) и соревнования проходили в гиревом троеборье. Однако спустя некоторое время жим гири был исключен из программы соревнований, потому что его техническое выполнение было далеким от обычного жима...