• Как тренировался Майк Тайсон? Его режим дня.
Понедельник - пятница - "рабочие" дни, выходные - суббота, воскресенье. — 5 часов утра: подъем и пробежка на три мили — 6 часов утра: Майк возвратился домой, принял душ и пошел в кроватку досыпать — 10 часов утра: подъем, на завтрак стейк и паста (итальянское макаронное изделие) и фруктовый сок (апельсиновый) — 12 часов дня: Майк идет на ринг и проводит 10 раундов спаринга — 2 часа дня: на обед тоже что и на завтрак — 4 часа дня: работа на ринге, включая работу с грушами, тяжелая груша в последнюю...