Расскажу о позиции, когда вам на грудь или живот сел противник и пытается вас забить кулаками или еще хуже локтями, в ММА эта позиция называется "Фулл Маунт", является очень плачевной и опасной, за счет свободных рук, возможности замаха, наносить сильные удары. Скажу сразу, выйти из такого положения чрезвычайно сложно, но не показать технику, я просто не могу. Важно! Не пытайтесь уходить в глухую защиту, рано или поздно ее все равно пробьют. 1. Упираемся локтями в бедра. Должно быть понимание,...

В выходные на Национальном стадионе в Варшаве состоялся KSW 83: Colosseum 2 с участием незаменимых для польской организации Мамедом Халидовым, Мариушем Пудзяновским и Михалом Матерлой. Но украл шоу профессиональный боксер Кшиштоф Гловацки, одержавший свою первую победу в ММА неожиданным образом. Гловацкий - действующий боксер с рекордом (32-4), тринадцатый номер среди крузеров в мире, нокаутер (20 досрочных побед), и встречался на ринге с такими серьезными оппонентами, как Александр Усик, Максим...