Бывший чемпион Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) Хабиб Нурмагомедов рассказал в социальных сетях о лучшем упражнении для всех бойцов. Нурмагомедов признает подтягивания наиболее действенным средством достижения здоровой физической формы. Он уверенно призвал всех россиян ежедневно делать 50 подтягиваний в течение года. По его словам...

В этой статье мы поговорим о подтягиваниях Хабиба Нурмагомедова, который занимается спортом с юных лет. Он прошёл длинный путь, начиная с тренировок с отцом, потом тренировок дзюдо, заканчивая боевым самбо, которым и продолжил заниматься до сих пор...