Что такое бездрожжевой хлеб? Подовоый? Правда ли "ржаной" хлеб на самом деле не чисто ржаной, а ржано-пшеничный? Чем отбеливают муку? Сколько потребляет зерна РФ в год? Отличаются ли технологии хлебопечения сегодняшние от технологий СССР? Сколько видов хлеба было в ГОСТах в СССР. А чем отличается французский...

Все больше и больше клиентов приходят ко мне в работу с запросом на проработку здоровой самооценки. И ведь действительно - самооценка влияет чуть ли ни на все сферы нашей жизни. Давайте разберемся, как самостоятельно можно работать со своей самооценкой. В этой статье приведу упражнения и техники для самопроработки, которые помогут сделать первые шаги на пути к стабильной самооценке. Здоровая самооценка это - адекватная оценка себя, где я признаю собственную значимость, свои возможности, вижу и использую свои сильные стороны, принимаю слабые и без осуждения работаю над ними...