Как выбрать беговые кроссовки
Давайте рассмотрим основные критерии в выборе беговой обуви Размер По размеру обувь нужно выбирать так, чтобы большой палец не доставал до носка кроссовка минимум 3-4 миллиметра. С чем это связано? При беге стопа увеличивается в длину и ширину, и если вы подобрали кроссовки ровно по размеру, бег принесёт не удовольствие, а только травму. По этой же причине кроссовки лучше мерить вечером, когда стопа припухает от дневной нагрузки. Для примерки стоит захватить с собой ваши беговые носки и ортопедические стельки, если вы ими пользуетесь...
438 читали · 7 месяцев назад
“Какие шорты? Женский волейбол ради женских поп приходят смотреть, а не ради мячика” или как неудобная экипировка кормит женский спорт.
В социальных сетях активно обсуждают новую форму, представленную Nike, для спортсменов американской олимпийской сборной. Женский комплект для легкой атлетики спровоцировал волну возмущений из-за сильного разреза в области бикини , отреагировать успели и сами спортсменки. Серебряный призер чемпионата мира по прыжкам в длину Тара Дэвис-Вудхолл прокомментировала: «Стоп, да у меня вся киска из такого вывалится». Эта новость напомнила мне о скандалах в мире спорта прошлых лет, когда главным аргументом...