Готов к труду и обороне. Испытания моей категории: кросс (3 вида: 60 м, 2000 м, 3000 м.), пресс, прыжок, плавание, подтягивание, бросание снаряда, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами, стрельба. Некоторые виды можно было уже не делать, но интересно же:) Я проявила однажды интерес к этой аббревиатуре и запланировала пройти тесты, которые мне показались увлекательными. Некоторые задания из тестов вспомнились по школьной программе и стало интересно как я сейчас с ними "буду в ладу". Все...

Нормы ГТО – это система тестирования уровня физической подготовки населения, ставящая своей целью разностороннее и повсеместное развитие массового спорта и оздоровление нации. Обязательно включается в нормы ГТО бег, являющийся базовым нормативом...