Биатлонист преодолевает определённую дистанцию с обязательным посещением огневых рубежей, где совершаются выстрелы по мишеням. В некоторых гонках спортсмены стартуют одновременно, а в других — с раздельного старта. За каждый промах на стрельбище спортсмену приходится либо проходить штрафной 150-метровый круг, либо ко времени автоматически добавляется штрафная минута...

Многим интересен мой результат “полужелезной” дистанции в цифрах. Рассказываю подробно, за какое время я прошла каждый этап и какой был временной лимит. Первым этапом был (и всегда идет) плавание. На мою дистанцию - 1900м был лимит -1 час 10 мин. Я проплыла за 1 час 1 мин. Для меня это хороший результат, учитывая то, что я плыла без гидрокостюма. Те, кто не уложились в нужное время, до второго - велоэтапа не допускаются. Садимся на велосипед. Тут тоже есть свои правила, которые нарушать нельзя. До...