ВОЛЕВАЯ ГИМНАСТИКА АНОХИНА В начале XX века большую известность снискала система физического развития русского атлета доктора А. К. Анохина (псевдоним Б. Росс). Принципы описанные Анохиным использовали в своих тренировках многие русские атлеты прошлого. Как известно многим из Вас, по системе Анохина занимался герой гражданской войны Г. И. Котовский. Интересна эта система тем, что для выполнения упражнений не требовались специальные спортивные снаряды и специальные помещения. Автор многих статей физическому развитию, Анохин по-новому подошел к принципу выполнения физических упражнений...

Он пройдет в республике в 45 районах и побьет свой же рекорд прошлого года. Набережные Челны присоединятся к крупной акции утренней фитнесс-зарядке, которая пройдет в Татарстане в 45 районах. В автограде «Зеленый Фитнес» ждет всех желающих в парке «Победы» 22 декабря. Начало онлайн-трансляции будет в 9 часов утра. Главное же мероприятие пройдет в Казани, в спортивном комплексе «Мирас» с участием известных спортсменов, артистов и первых лиц республики. Сотни участников смогут следить за происходящим во всех районах с помощью трансляции на большом экране...