161 читали · 6 лет назад
Волевая гимнастика Анохина
ВОЛЕВАЯ ГИМНАСТИКА АНОХИНА В начале XX века большую известность снискала система физического развития русского атлета доктора А. К. Анохина (псевдоним Б. Росс). Принципы описанные Анохиным использовали в своих тренировках многие русские атлеты прошлого. Как известно многим из Вас, по системе Анохина занимался герой гражданской войны Г. И. Котовский. Интересна эта система тем, что для выполнения упражнений не требовались специальные спортивные снаряды и специальные помещения. Автор многих статей физическому развитию, Анохин по-новому подошел к принципу выполнения физических упражнений...
561 читали · 2 дня назад
Почему тренеры всегда кричат на спортсменов: откровенное интервью с мастером спорта России по художественной гимнастике
В рубрике «Лица города» откровенное интервью с матером спорта России и тренером по художественной гимнастике Елизаветой Акишиной. Почему на соревнованиях гимнасткам нельзя смеяться и даже улыбаться? Какой самый большой страх у нарядных спортсменок перед выходом на ковер? Правда ли, что гимнастки почти ничего не едят? Может ли ребенок успешно учиться в школе, занимаясь по несколько часов в день художественной гимнастикой? А почему тренеры всегда кричат на спортсменов? На эти и другие каверзные вопросы...