Специальная одежда, обувь и многочисленные аксессуары — необходимость для занятий спортом, а покупка спорттоваров высокого качества становится важной графой в бюджете. Школа танцев Der Вальс делится советами о том, как следить за гигиеничностью спортивных принадлежностей, чтобы они служили по назначению и радовали вас как можно дольше. Почему так важно следить за чистотой спортивной одежды Во время физической активности повышается температура тела, а активное потоотделение позволяет быстро охладить организм...

Немало важная тема о которой не так часто говорят, спортивная гигиена. В узком понимании – это комплекс который состоит из профилактических мероприятий, направленных на обеспечение гигиенических норм и сохранение здоровья человека в условиях занятий физкультурой и спортом. Не смотря на то, что двигательная активность укрепляет иммунную систему и безусловно является залогом хорошего здоровья, всё таки стоит отметить что несоблюдение правил гигиены, может привести к серьезным проблемам организма. И...