ВФЛА опубликовала нормативы по лёгкой атлетике на 2022-2025 годы, и они вызвали много споров. С этого года на разряды и звания нужно бегать так: Особенное внимание в интернете привлекло повышение МС на марафоне. Женский «мастер» теперь равен 2:40 (был 2:45), мужской — 2:16 (вместо 2:20). «Международника» тоже подвинули, но не так существенно. И да — теперь недостаточно просто закончить дистанцию, чтобы выполнить третий разряд — девушкам придётся укладываться в 3 часа 55 минут, мужчинам успевать преодолеть 42,2 км за 3 часа и 30 минут...

Научить ребенка кататься на лыжах будет полезным со всех точек зрения. Даже если это увлечение не пойдет дальше прогулок в лесу, занятия благоприятно скажутся на здоровье и физическом развитии. Все о лыжах SportCloud рассказала Елена Реуцкая, доцент кафедры теории и методики лыжного спорта Сибирского государственного университета физкультуры и спорта. А еще кандидат в мастера спорта в этой дисциплине. - Могут ли родители сами поставить ребенка на лыжи? Или нужно довериться профессионалам? - Тренеры сходятся во мнении, что учить ребенка лыжной технике родителям не стоит...