Спортивная тренировка — это управляемый педагогический процесс овладения спортивным мастерством и его совершенствования. Спортивную тренировку следует рассматривать как единый круглогодичный, многолетний процесс обучения, воспитания и повышения функциональных возможностей организма. Повышение функциональных возможностей организма, воспитание двигательных качеств (силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости) происходит под влиянием оптимально повторяющихся и постепенно повышающихся требований к органам и системам, к двигательному аппарату спортсмена. На этом базируется прежде всего приобретение физической подготовленности и улучшение волевых и психических качеств...

Боксёр – это целостная личность из сильных черт характера и волевых качеств. Формирование такой личности – это долгий и кропотливый процесс, к которому нужно подходить с большой ответственностью. Каждый грамотный тренер знает, что в этом деле нет мелочей, на которые можно закрыть глаза. Любая деталь, упущенная на определённом этапе становления, может обернуться катастрофой в будущем. Оптимальным возрастом для вступление в секцию бокса считается 5-6 лет. В этот период ребёнок ещё не имеет своих моральных ценностей и устоев, слепо подражая окружающим...