Фундаментальные знания - основа все сущего и спортивного. Без них даже в бадминтоне ничего делать. Нет смысла изучать так называемый стиль Д'Амато "Пикабу", не изучив понятия и правила, лежащие в основе всего. Но не будем размазывать сопли по лицу, а перейдем к делу. Попытаемся рассказать о шести основных ударах и приемах в боксе. Но начнем со стойки и дыхания. Стойка Расставь ноги на ширине плеч и, если ты правша, сделай шаг назад правой ногой (если левша - то левой), чтобы носок ведущий ноги (в случае с правшой левой) находился на одной линии с пяткой задней ноги (правой)...

Почётным званием «мастер спорта России» мечтает обладать каждый новичок в боксе. В отличии от многих восточных и не только единоборств где пояса и звания присваиваются после внутренней аттестации или когда учитель посчитает нужным, в боксе есть жесткие правила присвоения. Бокс является олимпийским видом спорта и в боксе всего одна федерация во всем мире, со своим представительствами в разных странах. Есть установленные регламенты и правила, которым следуют все. При этом только на территории постсоветского пространства существуют официальные звания в спорте...