4 года назад
Топ-10 самых низких баскетболистов мира
Средний рост баскетболистов ‒ 185-190 сантиметров. При этом в истории мирового баскетбола было немало талантливых игроков с ростом ниже 175 сантиметров. Мы составили топ-10 самых низких баскетболистов в мире. 10. Вилли Сомерсет (173 см) Вилли Сомерсет был самым низким профессиональным баскетболистом в 60-х годах прошлого века, который успел поиграть в НБА. Впрочем, в главной баскетбольной лиге мира Сомерсет провел всего один сезон 1965/66, выступая за «Балтимор Буллетс» (ныне «Вашингтон Уизардс»), да и то выходил на паркет лишь в восьми встречах, успев отметиться 45 набранными очками...
284 читали · 1 год назад
Как баскетболисты увеличивают рост?
Баскетбол – это игра гигантов. Но что делают спортсмены, чтобы «вырасти» до таких размеров? Погрузитесь со мной в мир стремительных ростов и высоких результатов. Интересный факт: большинство из нас перестаёт расти после подросткового возраста. Однако баскетболисты ищут способы обойти этот биологический закон. Тренировки. Они помогают усилить мышцы и связки, которые поддерживают позвоночник. Сильная спина – залог здорового роста. Питание. Высококачественные белки, витамины и минералы стимулируют рост костей. Вспомните пример Шакила О'Нила, который следил за своим рационом, чтобы держаться на пике...