Hello Blogger узнал, почему на YouTube популярны видео, где блогеры экспериментируют со звуками. На российском YouTube третий год набирает популярность жанр ASMR. Это расшифровывается как автономная сенсорная меридиональная реакция. Этим термином называют особые ощущения от восприятия звука и видео. Те, кто их испытывает, говорят о покалывании в затылке и распространении мурашек по коже от шеи до спины и конечностей. Отдельные блогеры уверены, что единственная цель ASMR — возбудить зрителя без использования откровенных сцен, которые на YouTube запрещены...

Встречали эту аббревиатуру на просторах сети? Если да, то - ура! - появился человек, который сейчас всё подробно расскажет. Если нет, то - ура! - сейчас Вы узнаете больше, станете образованнее :з АСМР расшифровывается как "Автономная Сенсорная Меридиональная Реакция". Если уйти от научных терминов, то это ощущение, возникающее в результате тех или иных триггеров (т.н. спусковых курков, катализаторов) в области шеи, спины, затылка в виде приятного покалывания или щекотки. Однако эти места возникновения...

Мы привыкли считать, что хороший сон приходит только в тишине. Но что, если для полного расслабления нам не хватает пары шёпотов, ритмичного постукивания или тихого дождя на фоне? Сегодня рассказываем, как работает ASMR и почему его стоит включить в свой вечерний ритуал. А главное: где найти самые реальные «звуки счастья» для сна. Когда вокруг шумно, расслабиться бывает непросто. Но звуки — это не только раздражитель, но и лекарство. Приятный шёпот, лёгкое похрустывание или ритмичные шумы помогают организму ощутить безопасность и подготовиться ко сну...

Если вы засыпаете на сеансе массажа или в кресле парикмахера, а шепот на ушко или простое перелистывание страниц вызывает у вас приятные мурашки, то это точно для вас. Этот эффект называется ASMR (autonomous sensory meridian response, автономный сенсорный меридиональный отклик) — когда в ответ на определенные триггеры (действия, слова) у человека возникают ощущения покалывания в затылке, накатывают мягкие теплые волны расслабления, появляется чувство спокойствия и сонливости. Проверено на себе! Очень часто после полутора-двух часов верчения в кровати я не могла заснуть...