Регулярные запоры - это не только дискомфорт, но и прямая угроза здоровью человека. Поэтому важно не смиряться с этой проблемой, а решать ее. При этом слабительные средства – это не решение, это купирование симптомов проблемы. И самое плохое в том, что ваш и без того ленивый кишечник на фоне слабительных средств совсем перестает трудиться. Он привыкает к препаратам и вернуть ему здоровье становится все труднее и труднее. Давайте учиться помогать своему организму очищаться правильно и своевременно...

В этой статье речь пойдет о запоре - патологическом состоянии, когда освобождение от каловых масс происходит не в полном объеме. Процесс всасывания в пищеварительном тракте при этом не останавливается. В кишечнике из-за застоя начинают протекать процессы гниения и брожения. Токсические вещества попадают в кровоток и оказывают негативное влияние на организм в целом. Почему возникают запоры? Темп современной жизни не позволяет человеку уделять питанию достаточно времени. Основная причина задержки каловых масс в организме связана именно с составом и качеством употребляемой пищи...