2186 читали · 2 года назад
Антиоксидантами – по свободным радикалам! Всегда ли это хорошо?
Немного отойдём от темы гепатопротекторов. Совсем немного, потому что многие из них позиционируются производителями, как мощные антиоксиданты. И это, дескать, ну очень хорошо. Более того, в клинических рекомендациях по лечению неалкогольной жировой болезни печени один из самых сильных антиоксидантов – витамин Е (токоферол) – стоит на первой линии терапии, в огромной дозе (800 мг/сут при дневной потребности до 30). С наивысшим уровнем достоверности – первым! Что это за звери такие – антиоксиданты, - и всегда ли они полезны? Давайте разбираться по порядку, и начнём со скучной химии и биологии...
4407 читали · 1 год назад
Для чего нам лимфа? И, тем более, её застой.
Для чего человеку кровь, всё более-менее понятно даже школьнику. Несёт полезный кислород, а вредную углекислоту удаляет. Чуть попозже узнает молодой человек, что есть и защитные лейкоциты, и тромбоциты, мешающие крови вытекать. А вот, про свойства и функции другой важной жидкости на уроках биологии как-то не очень рассказывают (если вообще упоминают). Надо этот пробел срочно восполнить, а заодно и поговорить о болезнях нашей разветвлённой и многофункциональной системы – лимфатической. Поехали. Как...