Все женщины во время беременности набирают вес, это нормально. Матка растёт, плод увеличивается, немало весят и околоплодные воды. Но это не значит, что нормальным следует считать увеличение жировой массы тела. Хотя проблема традиционно списывается на гормоны, она может иметь серьёзные последствия не только для вашей внешности. Прибавка в весе зависит от изначального индекса массы тела женщины, поэтому универсальных норм, которые всем подходят, не существует. Но мы обсудим примерные значения. Для тех, кто изначально имеет нормальный вес, динамика обычно такая: 1 триместр...

Очень многих представительниц прекрасного пола волнует вопрос набора веса во время беременности. Что же считать нормой? Как не набрать лишнего? Рекомендации поправиться на 10-14 килограмм не следует воспринимать буквально...

Привет, рада приветствовать вас! Благодарю за интерес к моим статьям 😘 Перед Б я вошла в свой любимый вес, когда чувствуешь себя такой лёгкой, кожа упругая и тело подтянутое. Было много блогерского сотрудничества с брендами по Бьюти тематике. На тот момент с июня 2018 года мы с мужем активно начали подготовку к зачатию и пили витамины. В первые месяцы беременности не было прибавки, а с токсикозом ещё и похудела на 3 кг. Выглядела в этот период невзрачно, показывать не буду. К концу беременности мой вес составил +17кг и физически это было тяжело...