Знаете ли вы, что каждый человек должен проверять уровень сахара в крови как минимум раз в год? Несмотря на то, что это относится к больным сахарным диабетом, здоровым людям это тоже полезно. Интересно, какое значение имеет уровень сахара и как на него влияет ежедневная порция кофе? Давайте вместе выясним, может ли употребление кофе привести к диабету. Что общего у кофе и диабета? Конечно, много раз говорили, что кофе вреден для здоровья. Если в других статьях вы читали об этом, то знайте, что это не так...

1. Кофе и напитки, содержащие вещество, под названием кофеин Кофеин провоцирует выброс гормонов стресса и других химических веществ, которые затрудняют работу инсулина, поэтому сахар может вырасти. 2. Пункт для девушек: вторая половина мен. цикла Примерно за 5-10 дней до мес. инсулин может срабатывать хуже, а сахар, соответственно, расти. Постарайтесь в этот период не переедать, даже если очень хочется. 3. Стрессовый или резкий подъем утром В норме у всех при пробуждении вырабатывается гормон кортизол и повышается сахар...