1. Кофе и напитки, содержащие вещество, под названием кофеин Кофеин провоцирует выброс гормонов стресса и других химических веществ, которые затрудняют работу инсулина, поэтому сахар может вырасти. 2. Пункт для девушек: вторая половина мен. цикла Примерно за 5-10 дней до мес. инсулин может срабатывать хуже, а сахар, соответственно, расти. Постарайтесь в этот период не переедать, даже если очень хочется. 3. Стрессовый или резкий подъем утром В норме у всех при пробуждении вырабатывается гормон кортизол и повышается сахар...