Знаете ли вы, что каждый человек должен проверять уровень сахара в крови как минимум раз в год? Несмотря на то, что это относится к больным сахарным диабетом, здоровым людям это тоже полезно. Интересно, какое значение имеет уровень сахара и как на него влияет ежедневная порция кофе? Давайте вместе выясним, может ли употребление кофе привести к диабету. Что общего у кофе и диабета? Конечно, много раз говорили, что кофе вреден для здоровья. Если в других статьях вы читали об этом, то знайте, что это не так...

Учёные выявили связь между употреблением кофе и повышением уровня сахара в крови — по данным исследования¹, люди с наличием диабета 2 типа, принимавшие 500 мг кофеина ежедневно (эквивалент двум чашкам кофе или крепкого чая) имели более высокий уровень сахара. Данные исследования напрямую противоречат распространённому мнению² о том, что употребление кофе связано с более низким риском развития сахарного диабета. Вероятно, это объясняется тем, что организм разных людей по-разному реагирует на употребление кофе...