Боль в спине — это не просто физический дискомфорт, с которым сталкиваются почти все взрослые хотя бы раз в жизни. За этим симптомом могут скрываться десятки различных причин: от мышечного перенапряжения до серьёзных патологий позвоночника. И далеко не всегда боль исчезает сама собой. Часто она возвращается, становится хронической и мешает нормальной жизни. В этой статье мы расскажем, что может вызывать боли в спине, почему не стоит игнорировать этот симптом, и как подойти к его лечению. Особое внимание...

Боль в спине — это не всегда про травмы или грыжи. Очень часто причина — в повседневных привычках: как вы сидите, спите, ходите, двигаетесь (или не двигаетесь). Да, если боль сильная, резкая или длительная, особенно с онемением конечностей, отдающей болью в ногу или руку — обязательно обратитесь к врачу. Это может быть грыжа или протрузия, и самолечением тут заниматься нельзя. Но если боль «тянет», «ноет» или появляется к вечеру — скорее всего, причина функциональная и обратимая. Ниже — 5 частых...