Когда речь заходит о сдаче крови, многие путают два совершенно разных процесса: донорскую сдачу и лабораторные анализы для проверки здоровья. Подход к питанию в этих случаях принципиально отличается. Давайте разберёмся, когда можно спокойно кушать, а когда лучше воздержаться от еды. Стать донором на голодный желудок — плохая идея. Пропуск приема пищи может привести к слабости, головокружению и даже обмороку. Однако это не значит, что можно есть всё подряд — некоторые продукты способны испортить качество крови...