Депрессия — это не просто плохое настроение. Это когда внутри будто выключают свет. Особенно часто это состояние затрагивает женщин. Почему так? Всё дело в эмоциях, гормонах и… жизни. Эмоции у женщин — как открытая книга, где каждая страница пропитана переживаниями. Чувствительность позволяет понимать других с полуслова, но это же делает женщину уязвимой. Постоянное погружение в проблемы близких и окружающих выматывает. В какой-то момент кажется, что сил больше нет, а помощи ждать неоткуда. Реалии жизни добавляют масла в огонь...

Как полюбить себя. В основе всех человеческих страданий лежит нелюбовь к себе. Ко мне приходят люди, которые хотят жить более качественно и счастливо, но не знают, как помочь себе. Длительная терапия через особые отношения с психологом растит самоценность в клиентах. Это помогает им принять себя, чувствовать более целостным и любящим. Сегодня из статьи вы узнаете о природе любви к себе, корнях самооценки и, возможно, используете информацию для своего дальнейшего роста. Содержание Вступление Хотя...