Большинство людей, которые следовали программе по снижению веса, вероятно сталкивались с ситуацией, когда стрелка весов двигается в неправильном направлении. Многие люди винят в наборе веса еду и сладкие напитки. Однако то, что вы прочтете дальше, может вас удивить. Бескалорийный напиток номер один в мире — вода — может скрываться за вашей оплывшей широкой талией. Задержка жидкости в организме является распространенным явлением среди людей всех возрастов. Ваше тело на 50-70 процентов состоит из воды...

Здравствуйте! Вода является основой всех клеток, тканей и органов в организме. Она необходима для поддержания водно-солевого баланса, регулирования температуры, увлажнения и защиты органов, а также активно участвует во многих химических процессах. В комментариях всегда найдутся люди с разными мнениями. Некоторые считают, что пить нужно только тогда, когда ощущаешь жажду, в то время как другие утверждают, что врачи уже давно разрешили отказаться от этой практики полностью. Друзья, каждый волен поступать так, как считает нужным...