1813 читали · 1 месяц назад
Заложило нос во сне. Рассказываю, как справиться с заложенностью без капель
«Доктор, сплю на одном боку, и эта сторона носа не дышит. Что делать? Капли не хочу использовать постоянно. Ужасно неприятное состояние». Давайте сегодня разберём этот интересный вопрос от подписчика. Тем более, что с такой ситуацией сталкиваются многие. Бывает, что, когда человек долго лежит на одном боку или спит, у него отекает слизистая оболочка носа. И как раз отекает именно та половина носа, на стороне которой человек лежит. Отекает не сама носовая перегородка. Она не становится более искривлённой...
570 читали · 1 год назад
Как спать с заложенным носом: 5 эффективных лайфхаков
Простуда, аллергия, физиологические особенности - все это может вызвать заложенность носа. Но как спать и высыпаться, когда мешает насморк? Днем можно регулярно очищать носовые пазухи и пользоваться назальными каплями. Но бороться с заложенностью носа ночью довольно проблематично. Чтобы избежать недосыпа и бессонницы, расскажем, какие способы помогут существенно облегчить симптомы. Что вызывает заложенность носа? Заложенность носа - один из первых признаков простуды или инфекции верхних дыхательных путей...