441 читали · 2 года назад
Как сдержать эмоции, когда на тебя давят
Есть методы, как сдержать слезы в конфронтации, не уйти в глухую оборону, не показать оппоненту, что ты раздавлен и уничтожен. Вообще, почему человек реагирует так или иначе? В него вшиты программы и драйвера, которые на автомате выдают те или иные реакции. Так мозг экономит жизненные ресурсы, энергию на "обдумывание, принятие решений и так далее". Зачем ему столько давать сил на принятие решений в однотипных ситуациях каждый раз, когда лично мозгу и так понятно, что слезы - защищают от дальнейшей...
Как разговаривать с людьми, которые на вас «наезжают»: один принцип для всех
«Ты куда прешь, видишь, я хочу стать на это место?», «Ты что, широкий? Не видишь что ли, что я хочу пройти?» Каждому приходилось сталкиваться с людьми, которые не просто ведут себя некультурно, а, что называется, «бычат». «Наезд» – для них нормальная форма общения, однако для воспитанного человека это неприемлемо. Как же разговаривать с «быками»? Не «наезжайте» в ответ Отвечать взаимностью, то есть так же «по-бычьи», неразумно. Это приведет к конфликту, а то и к рукоприкладству. Потому что вы заходите на территорию, где они чувствуют себя как в своей тарелке, комфортно...