Информация о том, насколько опасны переломы ребер, какие они бывают, как правильно поставить диагноз, и как их лечить. Бонус! Указаны витамины и продукты питания, которые помогают укрепить кости, а также дыхательная гимнастика, чтобы избежать пневмонии...

Первая помощь при повреждениях скелета. 1. Растяжение и разрыв связок. Признаки: резкая боль, припухлость и отек сустава, ограничение и болезненность движений в суставе. ! На рентгене изменений не будет, т.к. повреждены связки, а не кости. Первая помощь при растяжении связок: 1) обеспечить неподвижность ( покой) сустава, выполнить иммобилизацию - тугое бинтование сустава или фиксирующую повязку; 2)холод на место повреждения - прикладывание льда на 15 минут ( чтобы уменьшить боль, предупредить развитие отека); 3)вызвать скорую помощь или доставить пострадавшего в лечебное учреждение...