Каждый из нас сталкивается с людьми, ведущими себя агрессивно. Это могут быть родные, друзья, коллеги, водитель такси или сосед. А что, если вы сами являетесь агрессором? Психотерапевт нашей клиники Елена Боярская рассказывает о причинах и возможных последствиях этого явления. Причины агрессии Причиной агрессии могут становиться и внутренние, и внешние факторы: Неудовлетворенность потребностей Согласно информационной теории эмоций П.В Симонова, эмоция - это отражение актуальной потребности (ее качества и величины) и вероятности (возможности) ее удовлетворения...

«Чувствую небезопасность и тревогу, волнение и желание защищаться, когда рядом со мной оказывается агрессивный человек, который может высмеивать, переворачивать фразы, придавая им извращенный и негативный смысл. Это как-то связано с самооценкой? Если мне не удалось удачно ответить, защитить себя, диалог автоматически переносится в мою голову, и я начинаю спорить с его негативной фразой или посланием, доказывая себе, что это не так. Все это крутится в голове до тех пор, пока не придет уверенность в своей правоте и понимание неадекватности поступков и неоправданности суждений другого человека...