Ввиду всей накопленной информации можно сказать, что итоговое определение синдрома эмоционального выгорания таково: физическое, эмоциональное или мотивационное истощение, характеризующееся нарушением продуктивности в работе, усталостью, бессонницей и повышенной подверженностью соматическим заболеваниям. Скажу, что разный подход к проблеме эмоционального выгорания иллюстрирует то, что люди все разные и по-разному воспринимают процесс. Здесь нет строго единой картины выгорания, хотя и видно много общих тенденций...

Профессия ИТ-специалиста сегодня одна из самых востребованных в мире. У айтишников достойная заработная плата, плавающий график, возможность работать удалённо и минимум коммуникации с людьми, которая нередко истощает в других профессиональных сферах. Однако при всех своих преимуществах в реальности ИТ-специалисты подвержены высокому риску выгорания. И чем больше стаж работы, тем он выше. В свежем номере журнала «Организационная психология» НИУ ВШЭ опубликованы результаты теоретического обзора, посвящённого...