10,9 тыс читали · 2 года назад
Это не любовь, а созависимость: как распознать нездоровые отношения и выбраться
Созависимость, или зависимые отношения, — это особое состояние психики. Эмоции одного человека так сильно связаны с поведением другого, что он уже не может управлять собой, своими чувствами и поведением. Абсолютно всё: мечты, желания, цели, смысл жизни, — связано с объектом нездоровой «любви». Последний выступает в роли манипулятора и либо осознанно, либо подсознательно развивает у «жертвы» зависимость от самого себя. Как справиться с созависимыми отношениями, рассказал психолог Александр Шахов. Настоящая близость между партнерами является отражением крепких и равноправных союзов...
Как страх одиночества держит нас в созависимых отношениях?
Созависимые отношения — это как бесконечный танец двух партнеров, которые цепляются друг за друга, боясь отпустить. Они не могут быть счастливы вместе, но мысль о расставании вызывает еще большее чувство паники и тревоги. Одной из ключевых причин, почему люди остаются в таких токсичных связях, является страх одиночества. Этот страх настолько мощный, что способен затянуть человека в омут отношений, где он теряет себя, но не может разорвать этот болезненный круг. Давайте разберемся, как страх одиночества действует в созависимости и почему этот страх становится таким разрушительным...