Как человек, склонный к аллергиям разного рода, скажу, что за свою жизнь перепробовала десятки антигистаминных препаратов. Начинала 20 лет назад с убойного Диазолина и Супрастина, от которых я превращалась в овощ - ходила как зомби, и единственное, что я хотела и могла делать, - это спать. Как вы понимаете, для человека, ведущего активный образ жизни, работающего это не вариант. На смену этим препаратам пришли новые, такие как Айвест Канон, которые уже не оказывали такого убойного сонного эффекта,...

Привет, меня зовут Виталий, и с 16 лет мое психологическое состояние начало постепенно ухудшаться: трудности в учебе, непонимание своего предназначения, проблемы в семье и личной жизни. Все дошло до того, что к 23 годам я регулярно мучался паническими атаками, был пугливым, напряженным и имел низкую самооценку. Три года я пытался решить ситуацию: изучал психологию, пил транквилизаторы, занимался йогой, становился веганом, пробовал духовные практики. Я скитался от одной практики к другой и никогда не находил полного покоя...