Если вам не все равно на то как вы выглядите и вы не хотите с ужасом встать на весы после праздников, то предлагаю рассмотреть три рецепта салатов. Они обладают низкой калорийностью, очень сытные ну и самое главное ОЧЕНЬ вкусные! Такие салаты понравятся не только вам, но и вашей семье и гостям. САЛАТ " НЕЖЕНКА" Этот легки и нежный салат содержит в себе всего 100 ккал на 100 грамм.Такой салат очень понравится мужчинам.На приготовления данного блюда вам потребуется от 20 до 30 минут Вам потребуется 400 грамм вареной курицы...

Думаю ни для кого не секрет, что больше всего рецептов здорового питания именно для худеющих. Ведь конкретно им достаточно всего лишь снизить калорийность блюда. Можно выбрать варианты с экзотическими фруктами, морепродуктами или просто сменить вид заправки...