Вы танцуете, веселитесь, улучшаете свое состояние и дополнительно худеете. Можете ли вы представить себе лучший тип фитнес-класса? Откуда пришла Зумба? Отец Зумбы - колумбийский инструктор по аэробике - Альберто "Бето" Перес. Его первые занятия проводились совершенно случайно, когда инструктор не брал в клуб диски с типичным фоном для занятий аэробикой. Чтобы не отменять занятия, он включил то, что у него было под рукой, то есть горячую латиноамериканскую музыку, для которой он изобрел на постоянной основе хореографические аранжировки для занятий фитнесом...

Второй день в голове крутится трек “Mamacita” (The Black Eyed Peas). Насколько он новый – без понятия. Давно уже отстала от жизни в плане популярной музыки. И сей коллектив помню еще с Fergie. «А зачем же я про него вспомнила тогда?», - следует логичный вопрос. Руководство программы Zumba fitness регулярно выпускают контент для тренировок. Как правило, это музыка + хорео. В очередном выпуске «Mamacita» оказалась хитом, а я – среди «залипал» на него. Но все же, дело – не в песне. Дело в зумбе...