Мягкая, поднимающая настроение маме и детям: Утро начинается, детки просыпаются, Всё будет хорошо. Таня улыбается, Костя улыбается,

Действенными приемами поделилась психолог Татьяна Данжели. Если ваше утро похоже на странный фильм, где одних персонажей будто ускорили, а другие, наоборот, как в замедленной съемке, периодически зависают, сидя на кровати или за столом, то первое, о чем стоит задуматься, это режим дня всей семьи. Полноценный сон — главное условие организованных сборов в школу и на работу, без него любые советы по мягкому пробуждению напрасны. Ребенок, игравший допоздна в телефоне, и родители, полночи скроллящие ленту новостей, превращаются на утро в тех персонажей, с которых мы начали...