sfd
Мадонна: как живёт, ест и тренируется икона, которой за 60
В свои 65 лет Мадонна остаётся символом энергии, сексуальности и молодости. Она не просто продолжает карьеру, она буквально живёт на сцене, оставаясь одной из самых обсуждаемых фигур в поп-культуре. Её жизненный ритм напоминает марафон: гастроли, репетиции, съёмки, семья. При этом певица держит форму, которую могли бы позавидовать и 30-летние. Как? Ответ — в её системе, выстроенной годами. Ниже — подробный разбор её привычек, которые формируют образ жизни вне сцены. Мадонна много лет следует макробиотике — японской философии питания, основанной на принципе баланса энергии «инь» и «ян»...
Как тело Мадонны наказало ее за десятилетия суровых нагрузок и диет
Миллионы фанатов со всего мира смотрят на ее фото в соцсетях… и отказываются признавать суперзвезду в одутловатой, странно одетой женщине. Что же случилось с певицей, которая на пике формы провела почти полвека? В декабре 2017 года Мадонна стала гостьей телешоу Live with Kelly and Ryan. В студию под оглушительный визг фанатов она входила пританцовывая. Ведущие — собственно, Келли Рипа и Райан Сикрест — не скрывали восторга от того, что заполучили в свою программу суперзвезду. Вместо того, чтобы усадить Мадонну в кресло, они сами на радостях пустились в пляс...