Эта статья заставит вас желать просыпаться естественным образом по утрам. Некоторым счастливчикам не нужен сигнал будильника, чтобы помочь им всплыть из глубокого утреннего сна. Эти особенные утренние...

Помните это мгновение? Глаза открываются сами собой, комната еще окутана предрассветной синевой, а рука тянется к телефону — и сердце делает маленький кувырок: до будильника еще целый час. Это удивительное состояние знакомо многим из нас — когда тело решает, что сон уже выполнил свою задачу, но мир вокруг еще дремлет. Почему просыпаешься раньше будильника? Давайте вместе прислушаемся к шепоту нашего тела и попробуем понять его мудрый язык. Представьте себе: внутри нас тикают древние часы, настроенные солнцем и луной, временами года и дыханием земли...