Расслабляющие мелодии часто используются для медитаций, а белый шум помогает заснуть. Но есть и другие звуки, которые, как считается, помогают успокоиться и снять стресс. Они называются бинауральными ритмами. Рассказываем, что это такое и правда ли, что они помогают быстрее уснуть. Впервые о бинауральных ритмах написал Генрих Вильгельм Дав в 1873 году. Он заметил, что если к ушам приложить две трубки со звуками разных частот, человек не будет воспринимать оба звука по отдельности, а услышит третий звук, равный разнице частот...
Звук, с точки зрения физики – это энергия. В зависимости от частоты звуковых колебаний, уровня громкости, ритма и гармонии, звук может воздействовать на человека положительно или отрицательно. Правильно подобранные звуковые колебания способны активизировать резервы человека. С помощью звука такие физиологические функции, как пульс, сердечный ритм, дыхание, пищеварение, могут быть скоординированы. Как всем известно, звуки и звуки музыки в частности, являются продольными волнами. И как любые волны, изменяются в замкнутом (или открытом) пространстве на некоторую величину...