В день мы делаем 25 тысяч вдохов. И с каждым вдохом в наш организм поступает жизненно необходимый кислород. Благодаря нему наш организм усваивает пищу. Но каким образом он доставляется из лёгких в каждую клетку тела? Сначала кислород попадает в лёгкие, а из лёгких в кровь. В крови газ переносится внутри эритроцитов. Эритроцит обладает подходящей для перемещения по кровеносным сосудам форме – форме изогнутого диска. В отличие от других клеток, эритроцит не имеет ядра и не тратит переносимый им кислород...

Зачем нам воздух? Процессы получения энергии в человеке неотрывно связаны с воздухом. С вдохом человек получает порцию кислорода, необходимого для химических реакций в клетках, а с выдохом должен выпускать продукты окисления, они действительно нашему организму не нужны. Значит, необходим такт или движение: вдох и выдох. Давайте замедлим процесс вдоха. Что произойдет? Организм не получает привычную порцию свежего воздуха, и начинают включаться процессы для его поиска во всех уголках организма: происходит принудительное движения даже в тех клетках, где это движение было не значительным...